红心是重要的生命值象征，保持红心充足才能持续战斗。如果红心耗尽，可以通过收集地图中的红心道具来恢复。这些红心通常散落在建筑物、补给箱或击败敌人后的战利品中，记得多搜刮资源点。
除了拾取红心道具，还可以利用医疗物品恢复红心。急救包、医疗箱、绷带和能量饮料都能不同程度地补充红心，尤其是医疗箱可以直接回满。建议背包里常备一些医疗物资，关键时刻能救命。
战斗中如果红心不足，可以先撤离战场，寻找安全区域恢复。避免硬拼，利用掩体躲避敌人攻击，等红心恢复后再找机会反击。合理利用地形和战术，能减少红心损耗，提高生存几率。
队友可以互相救助，倒地后及时扶起能保留部分红心。配合默契的队伍还能互相提供医疗物资，确保整体战斗力不因红心不足而下降。
提升自身操作技巧可以减少红心消耗。比如灵活走位避开子弹，精准射击快速解决敌人，都能有效降低受伤概率。多练习枪法和身法，红心自然更耐用。
红心管理是绝地求生中的重要策略，无论是拾取道具、使用医疗物资，还是依靠队友和战术，都能帮你续回红心，走得更远。
